Condiciones de salud La bacteria que defiende su intestino a capa y espada La salud intestinal no depende solo de lo que consume, sino también de algo importante que podría estar desapareciendo de su microbioma.
Hierbas, especias y tés Deliciosa, natural y con un poderoso efecto antiinflamatorio: ¿ya probó esta bebida? Se prepara en menos de un minuto, pero su mayor beneficio no es el que la mayoría de las personas imagina. La verdadera historia comienza con una menor inflamación, una mejor circulación, una digestión más saludable y una reducción del estrés oxidativo.
Hierbas, especias y tés Beber este té se relaciona con un menor riesgo de cáncer de tiroides Un estudio descubrió que las personas que bebían este té entre dos y seis veces por semana tenían un riesgo un 70 % menor de desarrollar anomalías tiroideas. Además, es conocido principalmente por sus propiedades calmantes y sus posibles efectos anticancerígenos.
Condiciones de salud ¿Y si su falta de fuerza muscular empezara en el intestino? Con el paso de los años, cambios internos pueden afectar más de lo que imagina. Una conexión podría ofrecer pistas sobre cómo mantener estabilidad, fuerza y movilidad por más tiempo.
Condiciones de salud La bebida que promete ayudar a reducir el ácido úrico Una alternativa poco conocida está llamando la atención por sus posibles efectos sobre los niveles elevados de ácido úrico.
Vitaminas y suplementos No compre otro suplemento sin revisar esto La mayoría de las personas juzgan un suplemento por su etiqueta o su frasco, pero los materiales que están en contacto más cercano con el producto pueden desempeñar un papel mucho más importante en la conservación de su calidad de lo que muchos consumidores imaginan.
Amenazas para la salud Su cerebro se está muriendo de hambre, y no es por falta de comida Muchas personas no se dan cuenta de que ciertos cambios en el organismo pueden afectar el cerebro hasta que comienzan a notar sus efectos. Incluso alteraciones leves pueden interferir silenciosamente con la concentración, la memoria, el estado de ánimo y la claridad mental.
Condiciones de salud El combustible que le falta a su intestino Uno de los compuestos más importantes para la salud intestinal está destinado a proporcionar energía a las células que recubren el colon; sin embargo, las dietas modernas y los suplementos convencionales a menudo no logran llevarlo hasta donde más se necesita.
