Dormir así podría contaminarle con una gran variedad de carcinógenos. Junto con daños reproductivos, neurológicos, cardiovasculares, del desarrollo y más. Es una de las peores cosas que podría mezclar con una buena noche de sueño. Sin embargo, casi todos lo hacen, ¿también usted?

Una investigación sugiere que se reduce drásticamente el riesgo de cáncer al seguir un horario restringido de alimentación (ayuno intermitente).

Este poderoso proceso activa la dopamina, serotonina y oxitocina. A la vez, esto inhibe el cortisol - la hormona del estrés - y reduce los síntomas de la depresión. Podría ser el eslabón perdido para ser más feliz y no tendrá que invertir ni un centavo.

Este protocolo de seguimiento para pacientes con artritis reumatoide está revisado, actualizado y basado en un tratamiento pionero que brinda nuevas y emocionantes esperanzas.

La caminata nórdica consiste en utilizar bastones para activar la parte superior del cuerpo junto con el abdomen mientras camina, lo que proporciona un entrenamiento de bajo impacto que es más intenso que una caminata normal.

Una revisión científica afirma que todas las enfermedades inflamatorias se originan en este órgano del cuerpo, además de otras condiciones o padecimientos como el TDAH, el autismo, las discapacidades del aprendizaje, la diabetes y la enfermedad de Parkinson.

Puede vivir en su cuerpo, pero si se sale de control, podría causar dolores y molestias, problemas cutáneos y muchos otros más. Descubra cuales son las mejores alternativas a las intervenciones farmacéuticas.

El deterioro muscular relacionado con la edad es una gran amenaza. Necesita músculos esqueléticos sanos hasta el final de la vida, ya que son esenciales para la circulación, el metabolismo y la función cerebral.