Vitaminas y suplementos Más allá del colágeno: los péptidos que están cambiando las reglas No todas las fórmulas de colágeno actúan igual. Las investigaciones recientes apuntan a unos péptidos capaces de atravesar la digestión intactos y dirigir la producción de colágeno en la piel, las articulaciones y los huesos.
Amenazas para la salud Más peligroso que el cigarrillo, el desencadenante del cáncer que pocos vieron llegar Durante años se promocionó como la alternativa más limpia, pero la evidencia más reciente apunta en otra dirección. El daño empieza a nivel celular, sin señales visibles, mucho antes de que aparezca cualquier síntoma.
Condiciones de salud Inflamación crónica: ¿La edad es realmente la culpable? Hallazgos recientes revelan una relación entre ciertos patrones de alimentación y cambios progresivos en la salud masculina, con un riesgo que aumenta a medida que estos hábitos se mantienen en el tiempo.
Vitaminas y suplementos Cuando falta este nutriente el cerebro queda sin defensa contra el alzhéimer La mayoría asocia la memoria solo con el cerebro, pero la protección real podría empezar en el intestino. Sin este nutriente, esa defensa contra el alzhéimer se debilita sin dar señales claras. La buena noticia es que recuperar esa producción está más en sus manos de lo que cree.
Amenazas para la salud ¿Grasa abdominal? El impacto en su hígado podría ser mayor de lo imaginado Nuevas investigaciones sugieren que, cuando aparecen ciertos desequilibrios metabólicos, el daño hepático puede avanzar mucho más rápido de lo esperado, aunque el riesgo no es igual para todos.
Alimentos Millones lo consumen a diario, pero pocos conocen su impacto en la inflamación y las defensas La cantidad y el tipo de grasa que consume influyen en el funcionamiento de sus defensas, desde el control de la inflamación hasta la capacidad del cuerpo para protegerse de las enfermedades.
Alimentos Dopamina, motivación y bienestar: la conexión que comienza en su plato Cada vez más investigaciones sugieren que ciertos compuestos de los alimentos pueden influir silenciosamente en el estado de ánimo, la energía y el bienestar emocional.
Condiciones de salud La amenaza diaria que está alimentando inflamación y enfermedades crónicas Muchos de los problemas de salud más comunes comparten una misma raíz: el creciente alejamiento entre el estilo de vida moderno y las condiciones para las que fue diseñado el cuerpo humano.
