📝HISTORIA EN BREVE

  • Los estudios demuestran que los pacientes que toman semaglutida (Ozempic/Wegovy) tienen un riesgo 45 % mayor de experimentar pensamientos suicidas, y este riesgo es aún mayor en personas que ya tienen algún problema de salud mental
  • El análisis de los informes de eventos adversos de los medicamentos agonistas del receptor GLP-1 que se utilizan para bajar de peso, afirma que se relacionan con mayores tasas de problemas psiquiátricos, como depresión, ansiedad y pensamientos suicidas
  • La semaglutida altera los sistemas de neurotransmisores y las vías de recompensa, lo que afecta la química del cerebro, y en algunas personas, eso puede causar o empeorar la depresión y otros problemas de salud mental
  • El Ozempic y otros medicamentos similares también se relacionan con efectos secundarios gastrointestinales graves, como parálisis estomacal, pancreatitis y obstrucción intestinal, así como pérdida de visión y cambios en la distribución de la grasa facial y corporal
  • Reforzar la salud intestinal con ayuda de la bacteria Akkermansia muciniphila es una alternativa natural para incrementar los niveles de GLP-1

🩺Por el Dr. Mercola

La semaglutida, que se comercializa con el nombre de Ozempic y Wegovy, ha revolucionado el mundo de la pérdida de peso. Aunque se desarrolló para tratar la diabetes tipo 2, sus espectaculares efectos en la pérdida de peso no tardaron en llamar la atención. Pero, un estudio que analizó datos de la Organización Mundial de la Salud acaba de poner en duda su seguridad. 1

La investigación descubrió que los pacientes que tomaron semaglutida tuvieron un riesgo 45 % más alto de pensamientos suicidas en comparación con otros medicamentos.2 Este hallazgo alarmante sugiere que los efectos del medicamento en la salud mental son peores de lo que se pensaba.

Si bien los efectos en el peso pueden parecer milagrosos, es fundamental comprender todos sus riesgos antes de considerar su uso. Y el hecho de que podría incrementar el riesgo de suicidio debería ser razón suficiente para investigarse más a fondo.

El uso de Ozempic podría incrementar el riesgo de suicidio

Las personas que ya sufren algún problema de salud mental podrían ser las más vulnerables a los efectos secundarios psicológicos de la semaglutida. Cuando el análisis se enfocó en pacientes que también tomaban antidepresivos o ansiolíticos, el riesgo de pensamientos suicidas fue aún mayor, ya que este grupo experimentó un incremento del 150 % al 300 %. 3

"Las personas con trastornos de ansiedad y depresión podrían tener mayor riesgo de experimentar pensamientos suicidas cuando utilizan semaglutida", dijeron los investigadores.4 Por lo general, los ensayos clínicos del medicamento excluían a pacientes con episodios depresivos mayores recientes o trastornos psiquiátricos graves. Por lo que, se desconoce el alcance total de su impacto en la salud mental de estos grupos vulnerables.

La popularidad de la semaglutida ha provocado que se utilice fuera de las indicaciones autorizadas, así como una escasez del medicamento, y muchos de los reportes de eventos adversos se relacionan con su uso fuera de la indicación. Las redes sociales han provocado que las personas crean que se trata de un medicamento para mejorar el estilo de vida, y muchos solo lo utilizan para bajar de peso.

Esta moda incluso ha dado lugar al comercio ilegal de inyecciones de semaglutida, y algunas son piratas, lo que representa riesgos adicionales para los usuarios. "Si consideramos el mayor riesgo de pensamientos suicidas en personas que utilizan semaglutida fuera de las indicaciones autorizadas, las autoridades deberían considerar la posibilidad de emitir una advertencia para informar sobre este riesgo", dijeron los autores. 5

El secreto siniestro de este medicamento "milagroso"

Este estudio no es el primero que enciende las alarmas sobre la relación entre el uso de Ozempic y el tema del suicidio. La Agencia Islandesa de Medicamentos recibió varios reportes de pensamientos suicidas y autolesiones en personas que utilizaban semaglutida, lo que llevó a la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) a comenzar a revisar esta relación en julio de 2023.6

Cada año, más de 20 millones de personas toman semaglutida y liraglutida, que es un medicamento agonista del GLP-1 similar a la semaglutida, por lo que las implicaciones podrían ser devastadoras para la salud pública. 7 "En los primeros ensayos de aprobación, 9 de los 3384 pacientes (0.27 %) que recibieron liraglutida, informaron pensamientos suicidas, mientras que el caso del placebo esta cifra fue de 2 de los 1941 pacientes (0.10 %)", explicaron los investigadores. 8

Desde entonces, la Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Sanitarios del Reino Unido y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de los Estados Unidos comenzaron a realizar investigaciones similares. Pero, los autores del estudio explicaron que, es posible que la FDA tuviera conocimiento sobre el riesgo de suicidio desde hace algún tiempo:9

"Aunque la EMA declaró que aún no hay información suficiente para lanzar advertencias sobre el producto, con base en estos hallazgos, creemos que podría añadirse una advertencia sobre su uso en pacientes con trastornos psiquiátricos o labilidad psicológica en el prospecto de la semaglutida. De manera sorprendente, la etiqueta de la FDA para la semaglutida como tratamiento para la obesidad advertía sobre el riesgo de depresión o pensamientos suicidas".

El Wegovy también se relaciona con el riesgo de pensamientos suicidas

A medida que el Ozempic y otros medicamentos agonistas del receptor GLP-1 (AR-GLP-1) similares ganan popularidad para la pérdida de peso, un estudio de farmacovigilancia analizó 209 354 reportes de eventos adversos que se relacionan con estos medicamentos y descubrió una preocupante asociación con pensamientos suicidas y autolesiones. 10

Según el análisis, este riesgo tenía una relación más estrecha con la liraglutida (Saxenda), la semaglutida (Wegovy) y la tirzepatida. De forma paradójica, aunque estos medicamentos pueden ayudar a bajar rápido de peso, también pueden incrementar el riesgo de suicidio en algunas personas. Los investigadores escribieron en European Neuropsychopharmacology:11

"Es importante mencionar que la información de prescripción para la liraglutida de 3.0 mg que se vende en los Estados Unidos, ya recomienda una vigilancia atenta para detectar depresión o pensamientos suicidas, y enfatiza que debe interrumpirse el tratamiento si se manifiestan estos síntomas. Y en la información de prescripción para la formulación de semaglutida Wegovy® que se vende en los Estados Unidos, se incluye una advertencia similar, cuando se utiliza en dosis mayores para el control del peso que para la diabetes tipo 2".

Los receptores de GLP-1 se encuentran en las regiones del cerebro que ayudan a regular el estado de ánimo. Dado que estos medicamentos alteran los sistemas de neurotransmisores y las vías de recompensa, podrían causar depresión o empeorar los problemas de salud cuando ya los padece.

Además, dijeron que: "esto podría hacer que nos preguntemos si el riesgo de suicidio que se relaciona con los agonistas del receptor de GLP-1 podría deberse a su impacto en el hipotálamo, ya que como sabemos, existe una asociación establecida entre la hiperactividad del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal y la aparición de conductas suicidas".12

Los alarmantes índices de pensamientos suicidas que se relacionan con los medicamentos GLP-1 más nuevos

El análisis de la base de datos de farmacovigilancia europea también reveló patrones preocupantes sobre la semaglutida y la liraglutida.13 De 41 236 reportes de eventos adversos para estos medicamentos, 230 involucraron eventos suicidas, que es un número pequeño pero significativo. La liraglutida y la semaglutida representaron la mayoría de los casos (88 y 84).

Es importante mencionar que el 68 % de los reportes sobre la liraglutida y el 13 % sobre la semaglutida se relacionaron con las formulaciones para bajar de peso de dosis elevadas. Los datos demuestran que estos medicamentos nuevos tuvieron una probabilidad entre dos y cuatro veces mayor de relacionarse con reportes de eventos suicidas que los medicamentos GLP-1 más antiguos.

Si bien las cifras absolutas son bajas, esta desproporción en la información es preocupante. La mayoría de los casos eran mujeres de entre 18 y 64 años y los pensamientos suicidas fueron el síntoma más común. Se registraron 14 desenlaces fatales. Si está pensando en utilizar o ya utiliza estos medicamentos, es muy importante que sea consciente de este riesgo.

Aún no se conoce con precisión el mecanismo detrás del incremento en el riesgo de pensamientos suicidas que pueden causar los medicamentos GLP-1, pero sus efectos en los sistemas de neurotransmisores, como la serotonina, podrían ser parte de la explicación. Además, el simple hecho de bajar tan rápido de peso podría provocar cambios psicológicos, mientras que las enfermedades subyacentes como la diabetes y la obesidad también se relacionan con un mayor riesgo de suicidio, lo que complica aún más el panorama.

La información sobre estos medicamentos en Europa aún no incluye advertencias sobre pensamientos suicidas, lo que demuestra la importancia de evaluar su seguridad en condiciones reales, más allá de los ensayos clínicos.

Los medicamentos para bajar de peso también se relacionan con problemas psiquiátricos graves y muertes por suicidio

A pesar de su relación con el suicidio, el Ozempic y otros medicamentos agonistas del receptor GLP-1 similares aún se promocionan como tratamientos revolucionarios para bajar de peso y controlar la diabetes. Otro análisis de farmacovigilancia de la base de datos EudraVigilance descubrió otra relación preocupante entre estos medicamentos y los efectos adversos en la salud mental. 14

El estudio analizó los reportes de la semaglutida, la liraglutida y la tirzepatida desde enero de 2021 hasta mayo de 2023. De un total de 31 444 reportes de eventos adversos, 372 (1.18 %) se relacionaron con problemas psiquiátricos. Aunque este porcentaje pueda parecer pequeño, la gravedad de estos sucesos es alarmante.

La depresión encabezó la lista con un 50.3 % de los reportes psiquiátricos, siguió la ansiedad (38.7 %) y los pensamientos suicidas (19.6 %). Lo más preocupante es que se notificaron nueve muertes, ocho se relacionaron con la liraglutida y una con la semaglutida. Casi todas estas muertes se debieron a suicidios consumados, que fueron más comunes en hombres de entre 18 y 64 años.

Según el estudio, 102 eventos adversos se relacionaron con el suicidio, que abarcan desde pensamientos hasta actos consumados. La semaglutida se relacionó con la mitad de estos eventos, mientras que la liraglutida con el 47 %. Incluso el medicamento más nuevo, la tirzepatida, a pesar de tener menos reportes en general, mostró una proporción similar de eventos suicidas.

Las mujeres reportaron el 62 % de estos incidentes, y casi la mitad se produjeron en el grupo de edad de 18 a 64 años. Estos datos ofrecen una imagen desoladora de los posibles riesgos para la salud mental de estos medicamentos populares para bajar de peso, y la gravedad de estos incidentes justifica una investigación más exhaustiva.

Los efectos neuroconductuales de la semaglutida

Las investigaciones independientes demuestran que la semaglutida afecta la función cerebral. 15 Los receptores GLP-1, que son el objetivo de medicamentos como Ozempic, se encuentran en las regiones del cerebro que ayudan a regular las emociones. Los estudios en animales demuestran que, al principio, los agonistas del GLP-1 pueden inducir ansiedad, un efecto que comienza a disminuir con su uso crónico. Pero, aún se desconocen los efectos a largo plazo en la química cerebral humana.

Estos medicamentos podrían afectar el delicado equilibrio de neurotransmisores de su cerebro, lo que provocaría cambios de humor. Si bien algunos pacientes reportan mejoras en el estado de ánimo y menos síntomas depresivos después de bajar de peso, otros experimentan el efecto contrario. Esta variabilidad es un ejemplo de la interacción compleja entre la semaglutida, la función cerebral y la neuroquímica de cada persona.

En un estudio de caso de una mujer de 54 años, los médicos sospecharon que la semaglutida estaba detrás de sus síntomas depresivos, que desaparecieron cuando se suspendió el uso del medicamento:16

"La paciente dijo que, después de cuatro semanas de tratamiento, comenzó a sentirse más irritable y ansiosa de lo normal". También experimentó problemas para dormir y una pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba. Estos síntomas se mantuvieron durante las dos semanas siguientes y comenzaron a interferir en su vida cotidiana. Sospechábamos que sus cambios de humor coincidían con el síndrome depresivo mayor.
Dado que sus síntomas depresivos empeoraron, y coincidieron con su uso de semaglutida, decidimos suspender el medicamento y darle otro. Durante las semanas siguientes, sus síntomas mejoraron y dijo que volvió a sentirse como antes".

El mecanismo detrás de los efectos del Ozempic en el estado de ánimo

Una investigación que se publicó en Frontiers in Psychiatry ha proporcionado información sobre cómo la semaglutida podría influir en el estado de ánimo y la salud mental.17 Como se mencionó, el ingrediente activo del medicamento se dirige a los receptores GLP-1, que no solo se encuentran en el sistema digestivo sino también en áreas clave del cerebro. Estas regiones del cerebro, que incluyen el septo lateral y el hipotálamo, realizan funciones cruciales para regular el estado de ánimo, la recompensa y el consumo de alimentos.

Cuando la semaglutida interactúa con estos receptores, puede alterar la actividad de las vías neuronales que participan en estos procesos. Resulta interesante su efecto en la dopamina, que es un neurotransmisor que influye en el estado de ánimo y la recompensa. Los estudios sugieren que estimular el receptor GLP-1 puede incrementar la expresión del transportador de dopamina, lo que reduce los niveles de dopamina libre en ciertas áreas del cerebro.

Este efecto en la señalización de la dopamina podría contribuir a cambios en el estado de ánimo, la motivación e incluso la experiencia de placer. Si está considerando tomar Ozempic, es importante que entienda que sus efectos van más allá del apetito y la pérdida de peso, ya que influyen en la química del cerebro de maneras que los científicos aún analizan.

La relación entre la depresión y la semaglutida

Otros dos estudios de caso demuestran que la semaglutida podría causar o empeorar la depresión en algunas personas.18 En un caso, un hombre de 54 años sin antecedentes de trastornos del estado de ánimo comenzó a experimentar síntomas depresivos casi un mes después de comenzar a tomar semaglutida para bajar de peso. Surgieron síntomas como fatiga, falta de interés y motivación, y problemas para concentrarse.

Es importante mencionar que sus síntomas mejoraron bastante a los pocos días de dejar de utilizar este medicamento. En otro caso, una mujer de 40 años con antecedentes de depresión recurrente sufrió una recaída grave casi un mes después de comenzar a utilizar semaglutida como parte de su tratamiento para la diabetes. Sus síntomas, incluyendo pensamientos suicidas, también mejoraron después de suspender el medicamento. 19

Los riesgos para la salud mental y los pensamientos suicidas

En un estudio que se publicó en Brain Sciences, las personas que utilizaron Ozempic y otros agonistas del receptor de GLP-1 también informaron efectos secundarios psiquiátricos graves.20 Una persona advirtió: "Ozempic puede causar pensamientos suicidas, ansiedad, ataques de pánico, pensamientos suicidas, etc. No todas las personas experimentarán este efecto secundario, pero recuerde que si se siente deprimido, más ansioso o experimenta síntomas similares, es importante que revise el medicamento que utiliza".21

Muchos usuarios también informaron que cuando comenzaron a utilizar Ozempic, experimentaron ansiedad. Una persona dijo que experimentó una "ansiedad extrema" después de incrementar su dosis. Otro usuario experimentó "ansiedad severa, ataques de pánico constantes, insomnio e hipoglucemia". Algunas personas notaron que sus problemas de salud mental empeoraron, y dijeron que experimentaron mayor irritabilidad, cambios de humor e incluso episodios maníacos. 22

Una usuaria compartió: "provocó que mis hormonas y emociones comenzaran a colapsar casi de inmediato. Me molesta bastante que no incluyan la ansiedad y la depresión como un efecto secundario en la etiqueta, cuando está por todo internet".23

Otro usuario dijo: "en pocas semanas, estaba tan deprimido que no salía de mi habitación ni pasaba tiempo con mis hijos. Casi no hacía nada". Otro afirmó: "sí, sentí un nivel de ansiedad y depresión que jamás había experimentado. No me quedó más remedio que dejarlo, aunque solo había bajado 5 kg. En ese momento, sentía que la vida no tenía sentido".24

Ozempic representa una amenaza para la salud

Además de los pensamientos suicidas, el Ozempic y otros medicamentos similares también se relacionan con otros efectos secundarios, que incluyen problemas gastrointestinales graves. Una investigación de la Universidad de Columbia Británica reveló que los agonistas de GLP-1 podrían relacionarse con un riesgo mayor de parálisis estomacal, pancreatitis y obstrucción intestinal. 25 Un estudio de 25 617 personas demostró que el uso de agonistas de GLP-1 podría aumentar 3.5 veces el índice de obstrucción intestinal. 26

En otros casos, las personas que han recibido las inyecciones experimentan efectos secundarios que les han cambiado la vida y les hacen desear nunca haber tocado dichos medicamentos. Joanie Knight tomó Ozempic durante dos años, hasta que ya no podía tragar alimentos. 27 ¿Por qué? Su estómago estaba lleno de comida. Luego, comenzó a tener náuseas crónicas y vómitos graves, y se le diagnostico gastroparesia grave.

Mientras tanto, los reportes mencionan efectos en la grasa facial: cuando se pierde demasiada grasa del rostro, puede provocar una apariencia demacrada, que se conoce como "cara de Ozempic". Un artículo que se publicó en Plastic and Reconstructive Surgery — Global Open28 afirma que pueden ocurrir cambios similares en otras partes del cuerpo, que incluyen la flacidez de los senos y los glúteos, que se conocen como "senos y glúteos de Ozempic".

El Ozempic también se relaciona con la pérdida de visión

Un estudio de cohorte de Dinamarca y Noruega proporciona otra razón para reconsiderar el uso de Ozempic, se relaciona con una afección ocular poco común que se conoce como neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION). 29

La neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION) es una enfermedad grave que provoca una pérdida de visión repentina e indolora en un ojo. Se produce cuando se interrumpe el flujo sanguíneo al nervio óptico, lo que provoca un daño que puede ser irreversible. Si bien la neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION) es poco común, su impacto en la visión hace que cualquier incremento del riesgo sea motivo de preocupación.

El estudio, que analizó datos de los registros nacionales de salud de Dinamarca y Noruega, comparó a las personas que recién comenzaban a utilizar Ozempic con usuarios de inhibidores del cotransportador de sodio-glucosa 2 (iSGLT-2), que es otra clase de medicamentos para la diabetes. Los investigadores se propusieron a determinar si existía alguna relación entre el uso de Ozempic y la incidencia de neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION). Entre los participantes se encontraban 44 517 usuarios de Ozempic en Dinamarca y 16 860 en Noruega, que recibieron un seguimiento durante un máximo de cinco años.

Los resultados del estudio indican que las personas que utilizaban Ozempic tenían un mayor riesgo de desarrollar neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION) que los participantes que tomaban inhibidores de SGLT-2. La proporción combinada de riesgo fue de 2.81, lo que significa que hubo un incremento de casi tres veces en el riesgo. Pero, el riesgo absoluto, que se refiere al número real de casos adicionales por cada 10 000 personas-año, fue relativamente bajo, alrededor de 1.41 casos adicionales entre los usuarios de Ozempic.

Dicho esto, los resultados del estudio fueron consistentes en los distintos análisis, lo que refuerza la solidez de los hallazgos. Los resultados también coinciden con un estudio anterior de la Universidad de Harvard, que también relacionó el uso de Ozempic con un mayor riesgo de neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION). Este estudio de cohortes analizó a 16 827 pacientes y descubrió una relación estrecha entre las prescripciones de semaglutida y la aparición de NAION. 30

En este estudio, se realizó un seguimiento exhaustivo de los pacientes con diabetes tipo 2 y personas con sobrepeso u obesidad. Las personas a las que se les prescribió semaglutida mostraron un riesgo relativo de 4.28 de desarrollar neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION) en la cohorte de diabetes y un riesgo relativo aún mayor de 7.64 en el grupo de sobrepeso u obesidad. Estas cifras sugieren que las personas que utilizaban semaglutida tuvieron un riesgo entre cuatro y siete veces mayor de experimentar neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION) que los participantes que recibían otros tratamientos.

La relación temporal que se observó en el riesgo de NAION alcanzó su punto máximo durante el primer año de iniciar el tratamiento con semaglutida, lo que refuerza el argumento de que el medicamento afecta de forma directa el desarrollo de esta enfermedad ocular. La combinación de las conclusiones de ambos estudios muestra un panorama preocupante, parece existir una relación constante entre el uso de semaglutida y un mayor riesgo de NAION que no debemos ignorar.

Una alternativa natural al Ozempic

En lugar de recurrir a los agonistas del receptor de GLP-1, incremente de forma segura sus niveles de GLP-1 con ayuda de la bacteria Akkermansia muciniphila. La Akkermansia es una alternativa segura a los agonistas del receptor de GLP-1 como Ozempic, ya que estas bacterias beneficiosas producen una proteína que estimula la producción de GLP-1. Una investigación que se publicó en Nature Microbiology descubrió que la A. muciniphila incrementó la termogénesis y la secreción de GLP-1 en ratones que recibieron una dieta con alto contenido de grasas. 31

Lo ideal es que la Akkermansia represente entre el 3 % y el 5 % de la población del microbioma intestinal, ya que es muy importante para la salud intestinal. El problema es que muy pocas personas tienen niveles óptimos de esta bacteria, lo que podría deberse a que sus mitocondrias no funcionan de forma correcta y eso provoca que entre oxígeno en el intestino.

Una de las funciones clave de la Akkermansia es producir ácidos grasos de cadena corta (AGCC), como el butirato. Estas grasas alimentan a los colonocitos, que producen mucina, una sustancia gelatinosa que recubre y protege la mucosa intestinal. También ayudan a eliminar el oxígeno del colon para permitir que prosperen las bacterias beneficiosas. La mucina funciona como una barrera que protege las células del intestino de daños, microorganismos dañinos e irritantes digestivos.

La mucina también fortalece el sistema inmunológico, ya que contiene anticuerpos y péptidos antimicrobianos que ayudan a combatir las infecciones. También atrapa los patógenos para eliminarlos a través de la digestión. Pero, la Akkermansia también puede reducir de forma natural el hambre y regular el azúcar porque estimula la producción de GLP-1, y ese efecto la hace muy valiosa para las personas que desean bajar de peso.

La Akkermansia estimula la producción de GLP-1

Si bien medicamentos como el Ozempic son versiones sintéticas del GLP-1, tener un microbioma intestinal sano, con una población suficiente de Akkermansia, estimula de forma natural la producción de GLP-1 en el organismo. Esta hormona, que producen las células L del colon, es fundamental para regular el apetito y los niveles de azúcar.

Como coordinador central, el GLP-1 está muy involucrado en ordenarle al cuerpo que libere insulina, la cual retrasa el vaciado del estómago e informa al cerebro que está lleno. Estos factores reducen de forma natural el hambre, por lo que las compañías farmacéuticas crearon GLP-1 sintético y se conoce como Ozempic y Wegovy.

Pero, a diferencia de los medicamentos sintéticos que incrementan los niveles de GLP-1, que son muy costosos y peligrosos, la Akkermansia en el intestino estimula de forma natural y segura esta hormona intestinal. En mi entrevista con la Dra. Colleen Cutcliffe, científica especializada en biología molecular, directora ejecutiva y cofundadora de Pendulum, una compañía que produce probióticos, dijo que:

"Se sabe que, si tiene niveles bajos de Akkermansia, o no tiene, su cuerpo no produce de forma natural la cantidad suficiente de GLP-1 que debería producir. Cuando las personas optimizan sus niveles de Akkermansia, experimentan estos beneficios fisiológicos: reducir la A1C y los picos de glucosa.
Es importante aclarar que el GLP-1 natural que produce es diferente al del medicamento. El medicamento imita esto. Es un análogo. Es similar al GLP-1. Se inyecta de forma directa en el torrente sanguíneo, lo que significa que, en lugar del pico natural después de comer (seguido de un descenso), el medicamento mantiene esos niveles elevados todo el tiempo.
Entonces, la señalización de "tenemos que metabolizar el azúcar en la sangre y estamos llenos, acabamos de comer" ocurre de forma constante. Es por eso que las personas experimentan estos efectos increíbles de la noche a la mañana, porque así es como funcionan esos medicamentos. Pero, si tiene los microbios adecuados, su cuerpo puede producir GLP-1 natural y volver a este ciclo natural".

La relación entre la función mitocondrial y la efectividad de la suplementación con Akkermansia

Cuando disminuye la producción de energía celular, el cuerpo no logra eliminar todo el oxígeno del colon. Esto tiene consecuencias graves en el colon, ya que el oxígeno mata a las bacterias beneficiosas. Es por esa razón que, la suplementación con Akkermansia por sí sola no es suficiente.

Es fundamental que implemente estrategias que lo ayuden a disminuir las toxinas mitocondriales. Esto se debe a que, las mitocondrias deben funcionar de forma óptima para eliminar todo el oxígeno del colon. Si no aborda este problema, no importa si toma el mejor suplemento de Akkermansia, al final, no obtendrá todos sus beneficios. Es probable que las bacterias Akkermansia desaparezcan poco después de llegar al colon, ya que el oxígeno termina por matarlas.

Por esta razón, es fundamental eliminar todos los aceites de semillas de su alimentación durante al menos seis meses antes de comenzar a tomar un suplemento de Akkermansia. Este periodo de tiempo le permite al cuerpo recuperar la función de sus mitocondrias y crear un entorno más amigable en el colon para las bacterias beneficiosas.

Estos pasos le ayudarán a maximizar los beneficios de un suplemento de Akkermansia y reforzará todos los aspectos de su salud intestinal. Recuerde que abordar la causa subyacente, que en este caso es la función mitocondrial y la oxigenación del colon, es esencial para que cualquier intervención sea efectiva.

🔍Fuentes y Referencias