Mercola responde: ¿Cuáles son los usos del bicarbonato de sodio? Estas son algunas estrategias para maximizar los beneficios de este producto tan versátil y le diré por qué siempre debería tenerlo a la mano.
Este alimento natural se adultera masivamente, pero ¿cómo puede evitar el engaño? Hasta el 70 % de los productos que contienen este alimento son artificiales o están adulterados. Cuando compra un producto adulterado, no obtiene ninguno de los beneficios con los que se relaciona este alimento. Pero ¿cómo puede diferenciar entre un producto natural y uno artificial o adulterado?
Esta es la razón por qué debería tomar vinagre de sidra de manzana por la noche El vinagre de sidra de manzana es útil para varios padecimientos sirve para equilibrar el pH, incrementar la población de bacterias buenas y para ayudar a controlar el peso.
Sus células necesitan esta vitamina para regenerar y reparar los tejidos Además de ser esencial para algunas funciones vitales, esta vitamina es necesaria para la función saludable de los nervios, la producción de glóbulos rojos y de ADN, así como para prevenir y controlar enfermedades. Sin embargo, se encuentra en muy pocos alimentos.
Efectos en la salud por la exposición a la luz durante la noche Una exposición mayor a la luz durante la noche tuvo una relación con un riesgo mayor de depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático, trastorno bipolar, psicosis y autolesiones.
Este aminoácido multifacético es su puerta de entrada al antienvejecimiento Aproveche todo el poder que este aminoácido tiene para ofrecerle. No deje pasar sus increíbles beneficios, desde combatir la inflamación hasta mejorar la función cerebral, y experimente una vitalidad renovada.
Todo lo que necesita saber sobre la restricción del flujo sanguíneo La BFR consiste en colocar una banda alrededor de la extremidad mientras realiza un entrenamiento o ejercicio de resistencia.
La clave para lograr una excelente condición física con la mitad del esfuerzo ¿Está haciendo demasiado ejercicio y no se ven los resultados? Esta nueva investigación revela cómo maximizar los beneficios del ejercicio en la condición física con el mínimo esfuerzo.
