Estos son los dos factores que desencadenan las peores migrañas Si reduce los niveles de estos dos desencadenantes, la mayoría de las migrañas desaparecerán sin necesidad de más tratamientos. Es más fácil de lo que piensa: solo siga estos 6 pasos.
Por qué no debería utilizar hisopos de algodón para limpiar sus oídos Los expertos siguen diciendo que no necesita medidas invasivas para limpiar la cerilla, ya que sus oídos la eliminan el exceso por si solos.
Los 4 factores más importantes que empeoran sus problemas de salud La alarmante conexión entre estos factores contribuye a una cascada de problemas de salud, desde disfunción intestinal hasta inflamación crónica. Pero no se preocupe, aquí le diré qué puede hacer para contrarrestar estos problemas y llevar su salud al siguiente nivel.
Simplemente deseche su olorosa esponja Recientemente, los científicos descubrieron bacterias vivas y patógenas en las esponjas de cocina usadas, incluso cuando los usuarios pensaban que estaban limpias.
Deje de cocinar con este aceite: es más perjudicial que el tabaco Es el aceite de cocina más utilizado, pero es mucho más cancerígeno y peligroso que el tabaco. Si desea disminuir su riesgo de cáncer, aumento de peso, diabetes, resistencia a la insulina y enfermedad de Alzheimer, puede reemplazarlo con otros aceites y grasas saludables.
5 hierbas nootrópicas excelentes para potenciar la memoria y la concentración Las hierbas nootrópicas son conocidas por su capacidad para mejorar la función cognitiva, lo que incluye la memoria y la concentración.
7 estrategias para acelerar el metabolismo y quemar más calorías Si la dieta es su única estrategia para bajar de peso, le tengo una buena noticia, estos 7 hábitos pueden ayudarlo a acelerar su metabolismo para que pueda comer más calorías y mantener un peso saludable.
Las curitas podrían ser una fuente de exposición a sustancias tóxicas Algunos de los vendajes que se utilizan para cubrir heridas abiertas podrían contener polifluoroalquilo o perfluoroalquilo, que son sustancias químicas tóxicas que pertenecen al grupo de las PFAS.
