Vitaminas y suplementos La hormona natural que combate el daño muscular causado por la ‘diabesidad’ Esta hormona hace más que regular el sueño: investigaciones recientes demuestran que también es importante para proteger los músculos esqueléticos del daño causado por la "diabesidad".
Vitaminas y suplementos Ignorar esta vitamina podría poner en riesgo la función de su cerebro ¿Podría una vitamina ser la clave para mantener su cerebro alerta a medida que envejece? Una en particular mejora la memoria, estimula la agilidad mental y refuerza su salud cerebral.
Vitaminas y suplementos Los nutrientes que necesita para evitar la diabetes tipo 2 La diabetes tipo 2 se relaciona con la deficiencia de varios nutrientes esenciales, los cuales tienen un impacto profundo en la función metabólica.
Vitaminas y suplementos Tomar cápsulas no es suficiente. Su cuerpo exige esta vitamina tal como la produce la naturaleza Los médicos no lo dicen, pero las investigaciones sí: ignorar esto podría ser igual de mortal que fumar un paquete de cigarrillos por día. ¿Se pone en riesgo sin darse cuenta?
Vitaminas y suplementos ¿Su cabello se debilita sin razón aparente? Esta vitamina podría tener la respuesta La falta de ciertas vitaminas puede provocar la caída del cabello, ya que desempeñan un papel clave en los ciclos saludables de crecimiento.
Vitaminas y suplementos Guía práctica para organizar el horario de sus suplementos nutricionales Tomar sus suplementos en el momento adecuado, con o sin alimentos, antes o después del ejercicio, puede marcar una gran diferencia en los resultados.
Vitaminas y suplementos La pequeña vitamina que podría ser un gran aliado de su piel No necesita costosos sueros ni productos sofisticados: esta vitamina se está posicionando como una poderosa aliada para proteger la piel, ya que ayuda a combatir el cáncer y revertir años de daño, todo sin el protagonismo de las campañas publicitarias.
Vitaminas y suplementos Un desequilibrio común...¡podría afectar más de lo que espera! Lo que ocurre en las primeras etapas de una nueva vida puede marcar la diferencia en su desarrollo y en el momento de su llegada al mundo. Sin embargo, más de la mitad enfrenta una carencia silenciosa en ese instante crucial…
