Condiciones de salud

Las marcas en su piel podrían estar diciendo más de lo que cree. Aprenda a interpretarlas y proteja su salud a tiempo.

Dentro de sus células se encuentra un elemento clave para sobrevivir a las infecciones y controlar el caos autoinmune, aunque suele pasar desapercibido. No espere a que sea demasiado tarde para hacer algo al respecto.

¿Se siente estancado? A veces, un pequeño cambio en su rutina puede transformar su mente, su ánimo y la forma en que vive cada día.

¿Siente que el estrés le supera y nada parece ayudar? Tal vez un cambio de entorno natural sea justo lo que necesita.

Un nuevo estudio revela una conexión inesperada entre ciertos indicadores de salud masculina y una vida más larga. ¿Podría un aspecto poco explorado del cuerpo predecir la longevidad?

No es solo cuestión de fuerza de voluntad: reentrene su cerebro con estimulación suave y ejercicio para reducir antojos y recuperar el control.

Más del 99 % de las personas tienen este problema y no lo saben. Al principio pasa desapercibido, pero cuando no se trata, termina por causar una disfunción metabólica grave.

¿Cansancio sin explicación? Tal vez su rutina tenga más impacto del que cree. Descubra qué podría estar afectándole y cómo cambiarlo con pequeños ajustes.