Amenazas para la salud

Ciertos factores pueden hacer que el corazón envejezca más rápido que el resto del cuerpo, aunque rara vez se nota a tiempo. La buena noticia es que nuevas investigaciones revelan formas efectivas de revertir ese desgaste.

Aunque es un hábito sencillo que apenas requiere unos minutos, pocas personas lo incorporan en su rutina diaria. No obstante, sus beneficios son sorprendentes: incluso puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y de muerte prematura.

Adelantar ciertas experiencias puede afectar el desarrollo emocional de los niños. A veces, esperar un poco más es la mejor forma de proteger su equilibrio y confianza.

Algunos químicos cotidianos están alterando silenciosamente el equilibrio interno del cuerpo, debilitando la inmunidad y favoreciendo la inflamación que da origen a muchas enfermedades.

Si su cabello se cae, luce débil o sin brillo, el problema podría venir de adentro. Descubra qué deficiencias nutricionales afectan su salud capilar y cómo puede revertirlas desde la raíz.

Las náuseas, el vómito o la diarrea repentina pueden tener muchas causas. Identificar si se trata de un virus, una intoxicación o un medicamento es clave para recuperarse antes y prevenir futuros episodios.

Cada vez más personas adoptan esta nueva forma de comer creyendo que es la mejor opción, sin saber que podrían estar comprometiendo su salud cardiovascular.