7 deficiencias de nutrientes que pueden enfermarle gravemente Millones de personas consumen suficientes calorías, pero carecen de los micronutrientes esenciales. Descubra los siete nutrientes clave que la mayoría de la gente no obtiene en cantidades adecuadas y las graves consecuencias para la salud.
¿Puede esta hormona afectar el bienestar de su hijo? Las investigaciones sugieren que niveles elevados de esta hormona pueden provocar problemas de conducta, salud relacionados con el estrés y retrasos en el desarrollo cognitivo en los niños. Descubra cómo gestionarla de manera eficaz.
Este superalimento de 7 000 años de antigüedad finalmente está de regreso Este alimento, que ha perdurado a lo largo del tiempo, es un verdadero probiótico natural. Ayuda a controlar las bacterias dañinas, fortalece el revestimiento intestinal y previene el intestino permeable y problemas metabólicos. Sin embargo, ha sido injustamente desacreditado.
La vitamina D mejora la salud metabólica en mujeres con trastornos hormonales El síndrome de ovario poliquístico (SOP) aumenta el riesgo de trastornos metabólicos. Sin embargo, investigaciones recientes demuestran que la suplementación con vitamina D puede contrarrestar esto y mejorar los parámetros metabólicos.
El mineral de la felicidad: es el mejor estimulante del estado de animo y combate la ansiedad Este mineral actúa como un agente antiinflamatorio que mejora su estado de ánimo, reduce su riesgo de diabetes, ayuda a controlar el peso y disminuye sus probabilidades de sufrir ansiedad y depresión.
¿Cómo aliviar el dolor de garganta con estos remedios naturales? Tener dolor de garganta puede ser incómodo y afectar la vida diaria. Sin importar la causa, estos remedios naturales y estrategias pueden brindarle alivio.
Las propiedades anticancerígenas y quimioprotectoras de esta planta popular Además del aroma y sabor que añade a la comida, esta planta también es conocida por sus efectos protectores contra el cáncer. Veamos qué dice la ciencia.
Estos productos podrían estar afectando su salud pulmonar Los productos de limpieza antibacteriales podrían poner en riesgo su salud pulmonar. Descubra alternativas más seguras y económicas en este artículo.
