Amenazas para la salud Cómo el consumo de esta bebida eleva el riesgo de gota Los estudios revelan un vínculo notable entre el consumo de alcohol y la gota, con un impacto más alto en ciertos grupos. Descubra por qué ocurre y cómo proteger su salud.
Alimentos Los hábitos alimenticios que mantenían saludables a nuestros abuelos A diferencia de las dietas modernas, que a menudo complican y restringen la alimentación, nuestros antepasados se nutrían con alimentos naturales, sin preocuparse por las tendencias de salud de la época. Este enfoque natural les permitió mantener cuerpos y mentes más saludables.
Amenazas para la salud Detectan niveles elevados de retardantes de llama tóxicos en productos cotidianos de plástico negro El plástico negro reciclado presente en utensilios de cocina, juguetes y recipientes para alimentos podría exponerlo a sustancias químicas peligrosas vinculadas a problemas de salud.
Alimentos Si la dieta cetogénica y el ayuno no le funcionan, esto si lo hará Después de tanta prueba y error con los diferentes tipos de dietas, surge una solución sorprenderte que le pondrá en el camino correcto hacia el bienestar. Solo se requieren dos cosas.
Condiciones de salud La diferencia entre un infarto y un paro cardíaco El infarto y el paro cardíaco se confunden con frecuencia, pero son emergencias médicas muy distintas. Descubra cómo diferenciarlos y cómo actuar ante cada uno.
Alimentos Aproveche este remedio antiguo con beneficios modernos para combatir la diabetes Este alimento básico de la cocina ha ganado protagonismo por sus impresionantes propiedades terapéuticas. Desde regular los niveles de azúcar en la sangre hasta controlar los antojos, sus beneficios son notables. Descubra cómo incorporarlo de manera segura a su alimentación.
El verdadero impacto del estrés en su alimentación El estrés crónico no controlado es un enemigo silencioso para su salud. Las investigaciones revelan que incluso puede anular los beneficios de una dieta equilibrada, y combinado con comida chatarra, el impacto es aún mayor.
Vitaminas y suplementos El error que casi todo el mundo comete con la proteína en polvo: ¿podría dañar su salud? Las proteínas en polvo pueden ser una herramienta efectiva, pero no todas funcionan de la misma manera. Es fundamental aprender a seleccionar opciones seguras y de alta calidad, ya que, en muchos casos, ciertos tipos podrían causar más perjuicios que beneficios.
