Condiciones de salud ¿Respiración pesada? esta molestia tan común tiene solución Cuando se inflaman ciertos filtros naturales del cuerpo, respirar se vuelve más difícil y la salud se resiente.
Vitaminas y suplementos Aumente el consumo de este nutriente para controlar mejor la presión arterial Si sufre de presión arterial alta, probablemente le han aconsejado limitar la sal. Pero ¿y si la clave para controlarla estuviera en un mineral esencial que la mayoría de las personas no consume lo suficiente?
Condiciones de salud ¡El tiempo pasa, pero estos simples cambios siguen protegiendo su corazón y sus huesos! Investigaciones revelan que nunca es tarde para transformar la salud. Ciertos hábitos pueden fortalecer el corazón y los huesos de forma notable. Descubra cuáles marcan la diferencia.
Condiciones de salud Existe un misterioso tipo de popó que puede decirle mucho sobre su salud Este no es solo un fenómeno curioso relacionado con sus heces, sino que también es el mejor indicador de la salud digestiva y le brinda información importante sobre la función intestinal, el equilibrio del microbioma y el bienestar general.
Amenazas para la salud ¿Qué alimentos despiertan más antojos y provocan que coma en exceso? Basta poco tiempo de ciertos excesos para que el cerebro cambie y los antojos se intensifiquen, incluso cuando la alimentación mejora.
Amenazas para la salud Comidas que conquistan su paladar y sabotean su salud No son los cigarrillos ni el azúcar. Ni siquiera es el estrés. Este asesino silencioso se disfraza de algo inofensivo, rutinario y hasta reconfortante. Pero sin que lo note, provoca insuficiencia cardíaca, deterioro cerebral y un colapso metabólico lento.
Amenazas para la salud Este tipo de alimentación está alterando procesos vitales de la vida ¡es momento de dejarlo atrás! Ciertos hábitos alimenticios pueden alterar de forma silenciosa un órgano vital desde las primeras etapas de la vida, dejando secuelas difíciles de revertir.
Condiciones de salud Lo que pasa en su intestino podría estar afectando su cerebro No es un desequilibrio hormonal ni un trauma. Es algo que pocos imaginan: un organismo microscópico escondido en su intestino que afecta sus emociones, su respuesta al estrés y puede generar efectos profundamente negativos.
