Amenazas para la salud Evite estos alimentos, podrían dañar sus músculos para siempre Estos alimentos no solo aportan calorías vacías, sino que también debilitan silenciosamente su masa muscular y contribuyen al desarrollo de enfermedades como la sarcopenia. Descubra cómo afectan su fuerza y qué puede hacer para recuperar la salud de sus músculos.
Amenazas para la salud Más allá de lo visible: residuos invisibles en el aire vinculados a múltiples problemas de salud Estas diminutas partículas, presentes en el entorno, pueden ingresar a su organismo de diversas maneras y están relacionadas con efectos adversos para la salud. A continuación, le mostramos cómo reducir su exposición y proteger su bienestar.
Vitaminas y suplementos La vitamina que no debe faltar en la salud materna y del bebé Mantener niveles óptimos de este nutriente esencial podría prevenir complicaciones graves, favorecer el desarrollo fetal y promover una salud vibrante durante y después del embarazo.
Amenazas para la salud Los hábitos diarios que influyen en el desarrollo de la diabetes sin que lo notemos El estrés y la alimentación juegan un papel clave en los niveles de azúcar en la sangre, pero con los enfoques adecuados, es posible restaurar el equilibrio.
Vitaminas y suplementos No ignore la falta de esta vitamina: su corazón y huesos podrían estar en peligro Más que un simple nutriente, esta vitamina liposoluble desempeña un papel clave en su bienestar y en la protección contra enfermedades cardiovasculares.
Condiciones de salud Explorando nuevas perspectivas sobre la memoria y su impacto en el cuerpo más allá del cerebro Olvide todo lo que sabe sobre la memoria. Nuevas investigaciones revelan que no es exclusiva del cerebro, sino que está presente en todo el cuerpo, influyendo en la salud de formas inesperadas.
Medicamentos No arriesgue su vista: estos medicamentos pueden causarle glaucoma Estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de glaucoma y provocar otros efectos secundarios ocultos que podrían afectar su salud ocular.
Condiciones de salud Células envejecidas: ¿aliadas ocultas o enemigas silenciosas de la curación? Algunas células del cuerpo desempeñan un papel contradictorio en la cicatrización, ya que pueden acelerar la reparación de los tejidos o, por el contrario, ralentizar el proceso de recuperación.
