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Equipo Mercola

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2178 posts •
No ignore a su cuerpo: este es el combustible que sus células piden a gritos
Alimentos

No ignore a su cuerpo: este es el combustible que sus células piden a gritos

Tener un cuerpo sin energía es como intentar conducir un automóvil sin gasolina. Por ello, es fundamental proporcionarle los nutrientes esenciales que necesita para mantener y reponer sus reservas de energía.

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11 min de lectura
Una conexión poco conocida que eleva más de lo esperado el riesgo de cáncer
Alimentos

Una conexión poco conocida que eleva más de lo esperado el riesgo de cáncer

Un estudio impactante revela un riesgo oculto. El daño comienza antes de lo esperado y sus efectos son más graves de lo que parece.

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12 min de lectura
Unas horas después de tomarlo, sus beneficios cerebrales son máximos
Amenazas para la salud

Unas horas después de tomarlo, sus beneficios cerebrales son máximos

Este suplemento va más allá del rendimiento físico: impulsa la resistencia mental, la memoria y la energía cerebral. Descubra cómo este compuesto esencial refuerza la concentración, sostiene la vitalidad y lo mantiene alerta cuando más lo necesita.

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10 min de lectura
Pequeños cambios diarios para aliviar su incomodidad y mejorar su movilidad
Condiciones de salud

Pequeños cambios diarios para aliviar su incomodidad y mejorar su movilidad

Millones enfrentan molestias persistentes que afectan su movilidad y generan dependencia de tratamientos. Sin embargo, una investigación revela que pequeños cambios, como moverse más y fortalecer ciertos músculos, pueden mejorar significativamente el bienestar.

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13 min de lectura
El impulso que su intestino necesita para mantenerse saludable y activo
Amenazas para la salud

El impulso que su intestino necesita para mantenerse saludable y activo

No se trata de su metabolismo ni de su fuerza de voluntad. Este factor ignorado podría estar saboteando su salud y permanece oculto a simple vista.

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9 min de lectura
Más allá del peso saludable: el factor oculto que afecta su corazón
Condiciones de salud

Más allá del peso saludable: el factor oculto que afecta su corazón

Lo que no se ve también cuenta. Factores internos pueden poner en riesgo su salud, aumentando la posibilidad de afecciones graves y reduciendo su calidad de vida. No se trata solo de números, sino de lo que ocurre dentro de su cuerpo.

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12 min de lectura
El mejor aliado para el funcionamiento óptimo de sus células
Vitaminas y suplementos

El mejor aliado para el funcionamiento óptimo de sus células

Es esencial para la supervivencia, pero ¿la vida moderna lo lleva al límite, desencadenando efectos que nuestro cuerpo no está preparado para afrontar?

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15 min de lectura
¿Por qué escucha sus latidos al acostarse? Una sensación con solución
Condiciones de salud

¿Por qué escucha sus latidos al acostarse? Una sensación con solución

¿Alguna vez ha sentido el ritmo de su corazón al intentar dormir? Es una experiencia más común de lo que parece y puede estar relacionada con diversas causas, desde funciones normales del cuerpo hasta señales que merecen atención.

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10 min de lectura

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