Este es el mineral que le protege de derrames cerebrales, enfermedades cardíacas y de la diabetes Este nutriente combate la inflamación, ayudando así al buen funcionamiento de las arterias y a prevenir la presión arterial alta. Además, ayuda a mejorar la plasticidad cerebral, desintoxicar su cuerpo y sintetizar el glutatión.
Aromaterapia básica para ayudar a obtener equilibrio y tranquilidad La aromaterapia, o el uso de aceites esenciales para el bienestar y la sanación, podría proporcionar nuevos niveles de equilibrio, alivio del estrés y paz en su vida.
Experimente la fuente de la juventud en tan solo 90 segundos Esta actividad sencilla y cotidiana puede transformar su salud, aumentar su fuerza y alargar su esperanza de vida. Este secreto es su pase para revitalizar su cuerpo y mente.
El papel tapiz podría ser una fuente de moho tóxico Se estima que 40 % de los edificios, incluyendo por lo menos el 25 % o más de todas las casas, se cree que tienen moho tóxico.
Esta bebida tradicional es un elixir para muchos, pero un veneno para otros Existe una gran controversia alrededor de esta bebida tradicional, muchos afirman que es muy beneficiosa, mientras que la comunidad médica recomienda que se evite su consumo. Sin embargo, la evidencia no miente.
6 hábitos que ayudan a disminuir el deterioro de la memoria Hacer estos seis cambios saludables puede ralentizar el deterioro de la memoria, y los datos demuestran que, con tan solo hacer cuatro de ellos, se genera un efecto significativo.
Tres poderosos suplementos que mejorarán la salud de su corazón Hace poco, investigadores lograron identificar tres suplementos que redujeron los casos de infarto, derrame cerebral y enfermedades coronarias.
La forma en que respira podría influir mucho en su memoria Según un estudio que se publicó en Nature Communications, la forma en que respira podría afectar la forma en su capacidad para memorizar información.
