¿Qué pueden enseñarnos las ardillas sobre cómo mantenernos delgados? El secreto para mantenerse delgado podría ser tan sencillo como comprender la relación entre las ardillas y los robles. ¿Qué nos dice esto sobre nuestra alimentación moderna y la manera en la que comemos?
El cepillado en seco podría ayudar a su sistema linfático Cepillar su piel en seco exfolia las células muertas de la piel y estimula su sistema linfático, que es la red de vasos sanguíneos que transportan los desechos metabólicos.
16 alimentos para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión Este grupo de alimentos se convertirá en su mejor aliado para reforzar su salud mental e incluso fortalecer su cerebro, ya que contienen muchos fitoquímicos y moléculas neuroactivas. ¿Cuántos de estos 16 alimentos come de forma regular?
Estudio revela que los cigarrillos electrónicos podrían aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca Los cigarrillos electrónicos no son una alternativa más "segura" que fumar. De hecho, podrían causar daños al corazón, tales como alteraciones que provocan insuficiencia cardíaca.
¿Sufre de dolores y molestias? Estos ingredientes ocultos podrían ser la causa Si suele comer en restaurantes o consumir alimentos procesados, es importante que sepa que podría estar ingiriendo un aditivo que contribuye al dolor crónico y muscular, que podría confundir con síntomas de artritis, fibromialgia o enfermedad de Lyme.
15 trucos para ser feliz: cómo encontrar una alegría duradera en su vida diaria Estudiar los hábitos positivos de Finlandia, el "país más feliz del mundo", puede ayudarnos a incorporar nuevas formas de encontrar alegría en nuestras propias vidas.
Este endulzante ha sido clasificado como un "posible cancerígeno" Si sufre de dolores de cabeza, zumbidos en los oídos, problemas de la vista, aumento de peso, insomnio o problemas de memoria, este endulzante artificial podría ser el culpable. Además, ahora se ha demostrado que podría provocar cáncer.
Los refrescos de dieta podrían tener una relación con el riesgo enfermedades del corazón Los refrescos de dieta se promocionan como "más saludables" que los refrescos normales, pero las investigaciones sugieren que los ingredientes de estas bebidas en realidad podrían ser más dañinos.
