Equipo Mercola - Tome Control de Su Salud (Page 12)

El alimento milenario del cual se debe alejar por completo

El alimento básico que se transformó en una pesadilla digestiva. ¿Qué ocurrió en el último siglo para volverlo más difícil de digerir?

EJERCICIOS

El movimiento como base para una mente sana y resistente

Algo tan simple como caminar todos los días puede tener un impacto sorprendente en tu salud cerebral. Cada paso que das podría estar ayudando a proteger funciones mentales clave, según revelan investigaciones recientes sobre los efectos del movimiento en el cerebro.

Amenazas para la salud

¡Atención!: este medicamento puede volverse su peor enemigo

Es un problema grave que afecta a millones de personas, y surge de años de mentiras y manipulaciones. Descubra una verdad que permaneció oculta durante demasiado tiempo.

Alimentos

¡Este recurso tropical tiene un gran impacto en su salud metabólica!

Este fruto tropical va más allá de su agradable sabor: contribuye al equilibrio del metabolismo, mejora procesos internos y favorece una mejor respuesta del cuerpo ante desequilibrios comunes.

Vitaminas y suplementos

Si sus heridas no sanan bien, esta vitamina puede marcar la diferencia

Una vitamina común podría ser clave en el proceso de curación de las heridas. Un nuevo estudio revela más sobre su impacto en la piel.

Condiciones de salud

Proteja su salud cerebral con este simple gesto diario

Un gesto diario puede fortalecer su corazón, proteger su memoria y prevenir enfermedades crónicas. Cuidar este aspecto de su rutina influye mucho más de lo que parece.

Amenazas para la salud

Elimine este azúcar de su alimentación y verá como mejora la salud de su hígado

Aunque parezca inofensiva, esta forma de azúcar puede provocar un colapso energético en sus células.

Alimentos

¿Cuál es el verdadero poder detrás de este remedio natural?

Nuevos hallazgos destacan el potencial de ciertos tipos de miel como aliados en la salud y el bienestar, revelando propiedades que podrían ir más allá de lo esperado.